Vaš potpuni vodič za tradicionalne ayurvedske thailame
U Ayurvedi, Thailami su više od ulja — to su svete formule prožete biljem, vremenom i namjerom. Svaki Thailam izrađuje se klasičnim metodama opisanim u drevnim tekstovima poput Ashtanga Hridayam i Charaka Samhita. Bilo da tražite olakšanje od kronične boli u zglobovima, podršku tijekom oporavka nakon poroda, duboku njegu živčanog sustava ili dnevne rituale njege poput Abhyange i Nasye, ovaj vodič pomoći će vam odabrati pravi Thailam za vaše jedinstvene potrebe.
Svi naši Thailami pripremaju se u Indiji od strane iskusnih ayurvedskih liječnika i praktičara koristeći hladno prešana ulja, autentične biljne dekokcije i metode sporog infuziranja.
Ulja za potporu mišićima, zglobovima i živcima (umirujuće za Vatu)
Mahanarayana Thailam
Ključne upotrebe: Kronična bol u zglobovima, artritis, ukočenost mišića, poremećaji živaca
Djelovanje doshe: Umirivanje Vate
Najbolje za: Bol u leđima, išijas, oporavak nakon ozljede
Prednosti:
- Jača mišiće i zglobove
- Smanjuje upalu
- Poboljšava fleksibilnost i cirkulaciju
Dhanwantharam Thailam
Ključne upotrebe: Njega nakon poroda, toniranje živčanog sustava, oporavak nakon bolesti
Djelovanje doshe: Uravnoteženje Vate
Najbolje za: Žene nakon poroda, slabost, umor
Prednosti:
- Pomlađuje tijelo nakon poroda
- Jača živce i mišiće
- Koristi se u dnevnim Abhyanga ritualima
Mahamasha Thailam
Ključne upotrebe: Paraliza, degeneracija mišića, regeneracija živaca
Utjecaj na doshu: Umirivanje Vate
Najbolje za: Facijalnu paralizu, hemiplegiju, kronične poremećaje Vate
Prednosti:
- Jača vezu između mišića i živaca
- Pomaže u oporavku od neuromuskularnih stanja
Narayana Thailam
Ključne upotrebe: Mišićna distrofija, nervna slabost, bol u tijelu
Djelovanje doshe: Umirivanje Vate
Najbolje za: Mišićne grčeve, ukočenost
Prednosti:
- Poboljšava snagu tkiva
- Pomlađuje mišiće i živce
- Preporučuje se u Panchakarma tretmanima
Prasarini Thailam
Ključne upotrebe: Smrznuto rame, ukočenost zglobova, paraliza
Akcija doshe: Umirivanje Vate
Najbolje za: Problemi s ramenom i kralježnicom
Prednosti:
- Poboljšava fleksibilnost
- Smanjuje mišićne kontrakcije
- Pomaže pokretljivost u zglobovima
Ulja za živčani sustav, san i ublažavanje stresa
Ksheerabala Thailam
Ključne upotrebe: Neuromuskularni poremećaji, nesanica, anksioznost, stres
Akcija doshe: Umirivanje Vate i Pitte
Najbolje za: Nervni umor, slab imunitet
Prednosti:
- Hrani živčana tkiva
- Poticanje dubokog sna i smirenosti
- Koristi se u terapijama poput Shirodhare
Brahmi Thailam
Ključne upotrebe: Masaža glave, mentalna jasnoća, podrška memoriji
Akcija doshe: Uravnoteženje tridoshe (fokus na Vatu + Pittu)
Najbolje za: Stres, loša koncentracija, migrene
Prednosti:
- Poboljšava koncentraciju i pamćenje
- Umiruje živčani sustav
- Oživljava korijen kose
Sudhabala Thailam
Ključne upotrebe: Pedijatrijska njega, postporođajna upotreba, nježno jačanje
Akcija doshe: Uravnoteženje Vate i Pitte
Najbolje za: Djecu, starije osobe, oporavak
Prednosti:
- Blago, hranjivo ulje za osjetljivu kožu
- Jača kosti i imunitet
- Idealno za dnevni Abhyanga masažu kod djece
Zdravlje kože i ulja za hlađenje Pitta
Eladi Thailam
Ključne upotrebe: Sjaj kože, pigmentacija, neujednačen ton kože
Utjecaj na doshe: Uravnoteženje Pitte i Kaphe
Najbolje za: Beživotan ten, kožu sklona aknama
Prednosti:
- Posvjetljuje ten
- Smanjuje mrlje i tamnjenje
- Idealno za facialni Abhyanga
Pinda Thailam
Ključne upotrebe: Upalne kožne bolesti, artritis s osjećajem pečenja
Djelovanje na doshe: Umiruje Pitta i Vata
Najbolje za: Psorijazu, ekcem, peckajuće zglobove
Prednosti:
- Smanjuje upalu
- Umiruje kožne probleme
- Podržava zdrave zglobove
Ulja za zdravlje kose i vlasišta
Neelibhringadi Thailam
Ključne namjene: Gubitak kose, prerano sijedenje, infekcije vlasišta
Utjecaj doshe: Uravnoteženje Pitte i Vate
Najbolje za: Beživotnu, suhu kosu, gubitak kose zbog topline ili stresa
Prednosti:
- Hladi vlasište
- Potiče gustu, sjajnu kosu
- Sprječava prerano sijedenje
Triphaladi Thailam
Ključne upotrebe: Zdravlje vlasišta, perut, prorjeđivanje kose
Akcija doshe: Uravnoteženje Pitte i Kaphe
Najbolje za: Masno vlasište, slabe folikule dlake
Prednosti:
- Uklanja naslage s vlasišta
- Poticanje zdravog rasta kose
- Jača vid kada se koristi kao Shiroabhyanga
Oralna njega i nazalne terapije
Nasya ulje
Ključne upotrebe: Zagušenje sinusa, glavobolje, podrška za spavanje
Akcija doshe: Uravnoteženje Vate i Kaphe
Najbolje za: Dnevna nasya rutina, suhi sinusi
Prednosti:
- Čisti nosne prolaze
- Poboljšava jasnoću i san
- Podržava protok Prane do mozga
Arimedadi Thailam
Ključne namjene: Oralno zdravlje, problemi s desnima, loš zadah
Utjecaj na doshe: Uravnotežuje Kapha + Pitta
Najbolje za: Krvarenje desni, infekcije
Prednosti:
- Jača desni
- Sprječava plak i propadanje
- Tradicionalna formulacija za ispiranje uljem

