Rękawice Garshana

Tradycyjna ajurwedyjska rękawica do suchomasażu stosowana w Garshana. Nakładana na suchą skórę (bez oleju), delikatnie złuszcza, stymuluje mikrokrążenie i przepływ limfy, często używana przed Abhyanga, aby pobudzić i rozjaśnić kapha, jednocześnie uziemiając vāta rytmicznymi pociągnięciami.

Jak używać

• Na całkowicie suchej skórze zacznij od stóp i kieruj się w górę w stronę serca.

• Stosuj długie pociągnięcia na kończynach; małe kółka wokół stawów; zgodnie z ruchem wskazówek zegara na brzuchu.

• 3–7 minut, następnie prysznic lub kontynuuj ciepłym olejem Abhyanga.

Pielęgnacja
Po użyciu utrzymuj suchą. Od czasu do czasu myj ręcznie łagodnym mydłem; dokładnie wysusz na powietrzu. Nie stosować z olejami.

Uwagi
Wyłącznie do użytku zewnętrznego. Unikać twarzy, uszkodzonej/podrażnionej skóry, aktywnej egzemy/łuszczycy, żylaków lub ostrych stanów zapalnych. Stosować lekki nacisk, jeśli skóra jest cienka lub bardzo vāta. Unikać pracy na brzuchu w czasie ciąży.