Rukavice Garshana

Tradicionalna ayurvedska rukavica za suho masažu korištena u Garshana. Primjenjuje se na suhu kožu (bez ulja), nježno uklanja mrtve stanice, potiče mikrocirkulaciju i limfni tok, te se često koristi prije Abhyanga kako bi probudila i osvježila kapha dok istovremeno uzemljuje vāta ritmičkim pokretima.

Kako koristiti

• Na potpuno suhoj koži, započnite od stopala i radite prema srcu.

• Koristite duge poteze na udovima; male kružne pokrete preko zglobova; u smjeru kazaljke na satu kružne pokrete na trbuhu.

• 3–7 minuta, zatim se istuširajte ili nastavite s toplom uljnom Abhyangom.

Njega
Održavajte suho nakon upotrebe. Povremeno ručno perite blagim sapunom; potpuno osušite na zraku. Ne koristiti s uljima.

Napomene
Samo za vanjsku upotrebu. Izbjegavajte lice, oštećenu/iritiranu kožu, aktivni ekcem/psorijazu, proširene vene ili akutne upale. Koristite lagani pritisak ako je koža tanka ili vrlo vāta. Izbjegavajte rad na trbuhu tijekom trudnoće.