Rituais Ayurvedic para o Cuidado dos Olhos

Cobre — chamado Tamra na Ayurveda — ocupa um lugar especial na prática tradicional Ayurvedic. Os textos clássicos descrevem os recipientes de cobre como naturalmente purificadores e refrescantes. Quando a água é armazenada ou usada em recipientes de cobre, a Ayurveda considera que ela adquire as qualidades benéficas do metal. Para a lavagem dos olhos especificamente, os copos de cobre são preferidos em vez dos de plástico ou vidro porque são duráveis, fáceis de limpar, naturalmente antimicrobianos e estão em consonância com a prática tradicional. Os copos para os olhos Art of Vedas são feitos à mão em cobre puro e moldados para se ajustarem confortavelmente à cavidade ocular.

Kumkumadi é uma preparação clássica Ayurvédica de óleo cujo nome provém de Kumkuma — a palavra sânscrita para Açafrão. As formulações tradicionais de Kumkumadi combinam Açafrão com uma base de óleo de sésamo infundido com ervas específicas. Nas tradições de beleza Ayurvédicas, as preparações Kumkumadi têm sido usadas durante séculos como parte dos rituais de cuidado facial, particularmente para a pele delicada em redor dos olhos e do rosto. A Art of Vedas Ruby Eye Cream utiliza Óleo Kumkumadi juntamente com Açafrão, Manjishta, Sândalo, Laksha e Vetiver numa base de óleo de sésamo, combinado com óleos essenciais de Rosa, Gerânio e Cedro. O resultado é um creme rico e aromático que se sente nutritivo sem ser pesado.

Sim — complementam-se como um ritual em dois passos. A sequência tradicional é: limpar primeiro, depois nutrir. Comece com Netra Prakshalana (lavagem dos olhos com as taças de cobre) para refrescar a área dos olhos. Seque suavemente com toques. Depois, aplique uma pequena quantidade de Creme de Olhos Ruby ao redor do osso orbital como passo de nutrição. Isto espelha a abordagem clássica Ayurvedic de Shodhana (limpeza) seguida de Shamana (nutrição).

Enxague as chávenas com água morna após cada uso e seque-as cuidadosamente com um pano limpo. Não as deixe molhadas ou húmidas, pois o cobre desenvolve naturalmente uma pátina (camada esverdeada) quando exposto à humidade ao longo do tempo. Se a pátina aparecer, pode restaurar o brilho esfregando suavemente com uma pasta de sumo de limão e sal, depois enxaguando e secando. Não utilize produtos químicos agressivos. Guarde num local seco. Com cuidados simples, as chávenas de cobre duram muitos anos.

Os textos clássicos descrevem-no como uma prática diária — parte da rotina matinal Dinacharya. No entanto, pode ajustar a frequência às suas próprias necessidades. Algumas pessoas praticam diariamente, outras algumas vezes por semana, e outras apenas quando os olhos se sentem particularmente cansados ou secos. Não há uma regra rígida. Ouça o seu corpo. Se passar muitas horas a olhar para ecrãs, pode achar a prática especialmente revigorante também à noite.

O Creme de Olhos Ruby é formulado com ingredientes de origem vegetal e não contém fragrâncias sintéticas, parabenos ou corantes artificiais. A base de Óleo Kumkumadi e Açafrão é tradicionalmente considerada adequada para todos os tipos de pele na Ayurveda. Se tiver pele muito sensível ou alergias conhecidas a algum dos ingredientes listados, teste uma pequena quantidade na parte interior do pulso antes de aplicar na zona dos olhos.